Višenamjenski korov: Kopriva kao učinkovit lijek ili gnojivo za vrt

Kopriva - malo bodljikavo čudo iz prirode! Ima bogatu ljekovitost, zbog čega se često koristi u kući, vrtu (jeste li čuli za gnojivo od koprive?) ali i u medicini. Kopriva je poznata po dubokoj zelenoj boji i pilastim listovima.

Naravno, i zahvaljujući svojim otrovnim dlačicama koje iritiraju kožu, zbog čega je nepravedno manje popularna biljka u našim vrtovima. Njena popularnija "sestra" po lišću jarkih boja je ukrasna kopriva - no ona nema tako čudotvorna djelovanja.

Kopriva je takva superbiljka naših krajeva ! Kako ga uzgojiti, ubrati i što s njim poslije? Čitajte dalje kako biste saznali zašto bi ovaj probirljivi korov trebao postati dio vašeg vrta.

Sadnja koprive

Najzastupljenija vrsta kod nas je kopriva (Urtica dioica) . Srećom, kopriva je “korov” pa nećete imati problema s njezinim uzgojem. Kako to učiniti?

• koprivu je idealno sijati u proljeće , direktno u tlo (ako to učinite u svibnju ili kasnije sjeme će proklijati tek sljedeće sezone),

• posijati koprivu iz sjemena direktno na površinu supstrata , u redove cca 40 x 15 cm,

• dovoljno ju je jednom posijati, tada će se sama razmnožiti, stoga nemojte pretjerivati s brojem posijanih sjemenki na početku,

• uspijeva na polusjenovitim ili sunčanim položajima , u vlažnom tlu s većim sadržajem dušika,

• ako je želite uzgajati u stanu ili na balkonu, koprivu posijte već u siječnju .

U fazu cvatnje kopriva ulazi otprilike u lipnju i cvate do listopada, kada na njoj počinju izbijati plodovi - sjeme. No koprivu je potrebno sakupljati prije cvatnje, kada na biljci postoje mladi, svijetlozeleni izdanci.

Za sakupljanje i kasniju upotrebu u kućanstvu koriste se uglavnom najviši dijelovi biljaka , nakon uklanjanja stabljike.

Kada sakupljati pojedine dijelove biljaka koprive?

• korijen koprive sakuplja se u rano proljeće i jesen (ožujak, listopad),

• listovi koprive sakupljaju se od ranog proljeća do jeseni,

• sjeme skupljamo od kolovoza do studenog.

Ako koprivu želite sakupljati ne u vlastitom vrtu, sakupljajte je u okruženju okruženom prirodom, bez prisustva prometnica, industrijskih zona ili stambenih zona. Obratite pozornost na područja gdje je kopriva izrazito zarasla - ovdje tlo može biti začepljeno industrijskim nitratima.

Sušenje koprive

Čak i kako sušite koprivu važno je za očuvanje njezinih zdravstvenih učinaka! Možete ga sušiti na nekoliko načina:

• tako da je objesite naopako na špagu , u dobro prozračenom prostoru s niskom vlagom zraka (kopriva će se osušiti za cca. 1-2 tjedna),

• sušilom za hranu ili je polagano sušiti u pećnici na limu na nižoj temperaturi, ali paziti da ne zagori,

• sušenje na sitima , pri čemu je važna redovita rotacija listova.

Pravilno osušena kopriva ima zelene do svijetlosmeđe listove. Ako lišće tijekom sušenja "potamni" ili čak pocrni, bacite ga! Dobro osušene listove zatvorite u hermetički zatvorenu posudu i čuvajte na tamnom i hladnom mjestu.

Upotreba koprive u vrtu

Kopriva kao gnojivo? Kopriva je odlično prirodno gnojivo! Znate li kako ga jednostavno pripremiti kod kuće?

Priprema gnojiva traje malo vremena, ali rezultat je vrijedan toga:

• nabrati svježu koprivu i nasjeckati je na manje komade,

• koprivu stavite u plastičnu posudu (pazite, ne metalnu!).

• napuniti posudu do ¾ volumena,

• koprivu zalijevati stajaćom vodom ili kišnicom,

• stavite posudu na sunčano mjesto.

Ostavite cijeli sadržaj posude da fermentira cca 2-3 tjedna i miješajte svaki dan (opet pažljivo, ne metalnom posudom). Kislo tijesto je gotovo kada se prestane pjeniti. Prije upotrebe razrijedite ga u omjeru 1:10 i nanesite na korijenje biljaka. Ovu vrstu gnojidbe slobodno ponovite svaka dva tjedna. Ekstrakt koprive kao gnojivo pogodan je za sve vrste usjeva, osim za mahunarke i češnjak.

Osim kao gnojivo, odličan je i kao škropivo za biljke ! Kako napraviti sprej od koprive protiv lisnih uši ?

• Trebat će vam najkoncentrirani infuz - u kantu s 10 litara vode iscijedite što više koprive i ostavite stajati 24 sata.

• nakon 24 sata sprej je spreman, nanesite ga direktno na lisne uši dok ne nestanu,

• koprivi protiv lisnih uši treba malo više vremena da počne djelovati , ipak je riječ o prirodnom spreju pa samo treba pričekati i redovito prskati.

Osim čudotvornog djelovanja koprive u vrtu, ova biljka - korov ima i mnoga ljekovita djelovanja .

Ljekovito djelovanje koprive

Kopriva je biljka širokog spektra djelovanja na zdravlje. Od pamtivijeka se koristi u alternativnoj medicini, a prirodni iscjelitelji ga ne podnose. Koji su njegovi najbolji i najjači učinci na zdravlje?

Antioksidativno djelovanje

Kopriva sadrži flavonoide i karotenoide (antioksidanse). Te tvari pomažu protiv pojave slobodnih radikala u tijelu, štiteći tako stanice od oksidativnog stresa i mogućih oštećenja.

Protuupalni učinci

Ova biljka odlična je i u borbi protiv upala! Sadrži mnogo protuupalnih tvari (kopriva sadrži histamin), što je čini popularnom u liječenju raznih upalnih bolesti, poput artritisa.

Pozitivan učinak na mokraćni sustav

Kopriva ima diuretička (diuretička) svojstva, čime pospješuje izbacivanje toksina i otpadnih tvari iz organizma – što doprinosi boljem zdravlju bubrega i cijelog mokraćnog sustava.

Ublažavanje alergijskih reakcija

Kopriva ublažava simptome nekih alergijskih reakcija - sadrži tvari koje reguliraju imunološki sustav, što pomaže u smanjenju alergijske reakcije organizma. Dobro djeluje na ublažavanje peludne groznice.

Liječenje kožnih problema

Od pamtivijeka se zdravstveni učinci koprive koriste i za liječenje kožnih problema poput ekcema, opeklina i svrbeža kože.

Kopriva za zdravu kosu

Kopriva na kosi tajni je recept za uspjeh vaše krune ljepote! Podržava zdrav rast kose, zdravo stanje vlasišta te doprinosi prehrani i cirkulaciji korijena kose. Redovita uporaba uvarka od koprive za kosu također može smanjiti lomljenje kose.

Naravno, ovo nisu sve zdravstvene dobrobiti koje nudi ovo prirodno čudo! Kopriva je korisna za mnoge bolesti, a istraživanja pokazuju da može pozitivno utjecati i na razinu šećera u krvi, visoki krvni tlak i zdravlje kostiju.

Korištenje koprive je isto kao i kod drugih biljaka - umjereno i uz prethodnu konzultaciju s travarom ili iscjeliteljem. Također je važno znati koje su moguće komplikacije u slučaju kombiniranja koprive s nekim vrstama lijekova.

Primjena koprive u kućanstvu i osobnoj njezi

Kopriva se može koristiti ne samo u vrtu, već iu domu ili, kao što je vidljivo iz prethodnog poglavlja, u osobnoj njezi tijela i općeg zdravlja. Pročitajte o primjeni koprive – recepti koje predstavljamo dokazani su godinama. Hoćete li isprobati neki od njih?

Čaj od koprive

Mlada kopriva izvrstan je dodatak kuhanju - možete je koristiti u smoothiejima, varivima, juhama, salatama... ali vrlo je popularan čaj od svježe koprive ! Samo oprane, svježe listove prelijte kipućom vodom i ostavite da se ulijevaju oko 5 minuta. Od osušenih listova možete napraviti i čaj.

Kopriva i čaj od koprive odlično djeluju i tijekom trudnoće, zahvaljujući visokom udjelu minerala i vitamina K.

Tinktura od koprive

Recept za tinkturu od koprive je tako jednostavan! Svježe i oprane listove koprive stavite u staklenu posudu (otprilike do polovice) i prelijte čistim, jakim alkoholom. Sadržaj lagano promiješajte i poluotvorenu posudu stavite na tamno mjesto. Nakon 5 tjedana, procijedite infuziju koprive u novu posudu.

Kod upotrebe tinkture u vodi ili čaju potrebno je dodati samo 15-20 kapi.

Sirup od koprive

Za jednu čašu svježe koprive trebat će vam dvije čaše čiste vode, dvije žlice šećera i sok od limuna po ukusu. Najprije pustite da voda s listovima koprive prokuha, a zatim ovu smjesu kuhajte na srednje jakoj vatri oko 20 minuta.

Juhu procijediti (koprivu izvaditi), pošećeriti i ponovno prokuhati. Neka smjesa kuha još oko 10 minuta na srednjoj razini.

Sirup odvojiti sa strane, dodati limun i nakon hlađenja čuvati u hladnjaku.

Tretman kose koprivom

Kopriva je odlična za kosu! Pripremite uvarak od koprive koji će pomoći kod opadanja kose ili kose koja se brzo masti. Usitnite dvije šake svježe (ili osušene) koprive, prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 20 minuta. Procijeđenu (i ohlađenu) otopinu prelijte po kosi i tjemenu nakon svakog pranja. Masažom kože pospješit ćete mikrocirkulaciju i poboljšati stanje tanke kose.

Kupka od koprive

Trebat će vam suha ili svježa kopriva (suhe cca 1-2 šake i svježe još jedna šaka). Koprivu zamotajte u krpu i potopite u vodu. Ne zadržavajte se u kadi duže od 30 minuta i na kraju se dobro operite.

Tretman za čišćenje za piće

Mlade izdanke koprive veličine oko 10 cm operite, stavite u staklenu posudu koja se može zatvoriti i ostavite da odstoji dva dana. Nakon dva dana procijedite i popijte tekućinu – osvježavajuća je! Takav tretman čišćenja ne treba raditi češće od jednom u dva tjedna.

Kopriva u sebi krije mnogo dragocjenih tvari i ima svojstva koja je čine vrlo popularnom ljekovitom biljkom. Dakle, jeste li se predomislili i hoćete li ga posaditi iu svom vrtu?